Caminar por la playa y sus efectos en los pies
Caminar por la playa nos encanta. Sin embargo, más allá del placer que proporciona, esta sencilla actividad tiene una serie de beneficios para la salud de nuestros pies e incluso de nuestro corazón. La interacción con la arena y el agua del mar ofrece efectos positivos que van desde la mejora en la circulación hasta el fortalecimiento de los músculos, haciendo de este paseo una completa y recomendable terapia natural que promueve tanto el bienestar físico como emocional. MABONATUR, la línea de complementos alimenticios y cosmética de MABOFARMA, el laboratorio referente en el mercado español nos explica por qué debemos hacerlo y nos presenta “MABODERM reparador intensivo”, un producto para todo el año con resultados visibles en solo 3 días.
- Porque es el mejor exfoliante: La textura de la arena actúa de manera natural, ayudando a remover las células muertas de la piel de los pies dejándola suave y renovada. El agua salada también contribuye a limpiar los pies, eliminando impurezas y bacterias.
- Porque fortalece los músculos: Caminar descalzo sobre la arena implica un esfuerzo mayor que sobre un terreno firme, ya que la superficie es inestable y más blanda. Esto ayuda a fortalecer los músculos de los pies, tobillos y pantorrillas, así como mejorar la estabilidad y el equilibrio.
- Porque mejora la Circulación: pasear por la playa, sobre la arena e introducir los pies en la frescura del agua del mar ayuda a estimular la circulación sanguínea. Esto puede ser particularmente beneficioso para personas con problemas circulatorios. El caminar descalzo favorece el retorno venoso, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón en los pies y tobillos.
- Porque reduce tu estrés: Estar en contacto con la naturaleza y sentir la arena y el agua siempre tiene un efecto relajante, reduce la ansiedad y proporciona confort psicológico y felicidad. Se trata de una experiencia sensorial que calma la mente y alivia las tensiones.
- Para estimular los reflejos: Caminar descalzos en la arena estimula los puntos reflejos en la planta del pie, lo que, según la ciencia de la reflexología, puede tener efectos beneficiosos en todo el cuerpo y en el alma.
¿Quieres saber más sobre esta noticia?
Rellena el formulario y recibirás información sin compromiso:
| INFORMACIN SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES | |
| Responsable del tratamiento | VIDA ESTÉTICA, S.L. así como empresas del GRUPO COSMOBELLEZA MUNTANER, 477 BAJOS PUERTA 1ª 08021 BARCELONA |
| Finalidad del tratamiento | Prestar los servicios ofrecidos a través de la web o atender otros tipos de relaciones que puedan surgir con VIDAESTÉTICA como consecuencia de las solicitudes, gestiones o trámites que el Usuario realice mediante la web, así como la gestión del env&icute; de información y comunicaciones comerciales a solicitud del usuario. Si no facilita los datos solicitados como obligatorios, puede dar como resultado no poder cumplir con la finalidad para los que se solicitan. |
| Legitimación | Consentimiento del interesado. Interés Legítimo. |
| Destinatarios y transferencias | Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal o en interés legítimo cuando sea necesario cederlos a los proveedores para gestionar, atender y dar respuesta correctamente a su solicitud. En todo caso, los datos que nos facilitas están ubicados en servidores cuya sede se encuentra dentro del territorio de la UE o gestionados por Encargados de Tratamiento acogidos al acuerdo "Privacy Shield", aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos. |
| Plazo de conservación | Al menos durante los plazos establecidos por la legislación aplicable y en todo caso mientras se mantenga la vigencia del consentimiento y no se solicite la supresión. |
| Derechos de las personas | Derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad de datos, oponerse al tratamiento o solicitar su limitación, enviando su solicitud a la dirección del responsable. Pueden realizar una reclamación ante la Autoridad de Control de protección de datos. |
