Plan remodelante online con equipo de expertos
La pandemia y el confinamiento han cambiado el ritmo de nuestras vidas, pasando muchas horas sin movernos en casa, por eso Germaine de Capuccini presenta su Plan online Top Shape, un completÃsimo plan remodelante corporal, avalado por expertos, que integran varias disciplinas para encontrar la mejor forma en 4 semanas.
Fitness con Crys Dyaz. Fisioterapeuta, entrenadora personal y ex deportista de élite, te da la bienvenida a los entrenamientos Top Shape: una rutina de ejercicios que ayuda a quemar calorÃas, reducir volumen corporal y tonificar el cuerpo fácilmente.
Una profesional del deporte, entrenadora de famosos, que te propone 15 rutinas de 30 minutos divididas en tres modalidades (HIIT, MODERADA y BAJA INTENSIDAD) para adaptar el ejercicio fÃsico a tus condiciones fÃsicas y a cada ritmo de vida sin tanto esfuerzo. La intensidad del ejercicio fÃsico se puede aumentar conforme avanza el plan TOP SHAPE. Adquirir buenos hábitos proporciona la energÃa y el optimismo necesarios para alcanzar la meta marcada @crysdyaz / www.crysdyazandco.com
Hábitos saludables con Beatriz Larrea. Reconocida nutricionista holÃstica y health coach te proporcionará durante las 4 semanas que dura el plan toda la información y motivación necesaria mediante unas pautas saludables de alimentación para que realices un cambio de hábitos y actitud a corto y largo plazo. Te informará de temas que están a la orden del dÃa como el Ayuno Intermitente o el Cortisol. Además, Beatriz Larrea ha preparado para ti sencillas y deliciosas recetas, comidas nutritivas, ligeros smoothies y un sinfÃn de ideas que al incorporar en tu dÃa a dÃa te permitirán seguir un estilo de vida sano, ayudar a tu organismo a quemar grasa y detoxificar tu cuerpo. ¿Quieres ganar en salud, energÃa y potenciar tu belleza. @blarrea /  www.beatrizlarrea.com
Esteticista Profesional con Maribel Vallejo. Asesora técnica de estética y belleza de Germaine de Capuccini, conocerás todos los apartados relacionados exclusivamente con los productos: el Programa Profesional, Cosmética y Nutricosmética.
Acude al centro Germaine de Capuccini más cercano y reserva ya tu Plan TOP SHAPE. Anota tus citas y recuerda que debes acudir dos veces por semana, solo son 50 minutos, para beneficiarte de todas las bondades del tratamiento.
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