Tus imprescindibles para el deporte

El buen tiempo está de vuelta y con él regresan las ganas de salir a la calle a hacer deporte. Hemos pasado un invierno muy casero y sedentario, y ahora el cuerpo requiere de un mínimo de actividad física para ponerse a punto. Es el momento perfecto para revisar todo el material deportivo que tenemos y comprobar si contamos con todo lo necesario para volver a nuestra rutina.

TU GUÍA PRÁCTICA

Cremas y geles para el cuidado muscular. Tras un tiempo de inactividad es importante disponer de una solución en crema o gel que prevenga contracturas, lesiones y molestias musculares que puedan surgir. Puedes aplicarlas antes y después del ejercicio físico, y ayudan aprevenir lesiones preparando nuestra musculatura para la práctica deportiva. Después del ejercicio, también actúan como recuperador muscular.

Kyrocream Original es la crema de masaje de referencia en fisioterapia que te ayudará a prevenir lesiones y a combatir el cansancio muscular después de un esfuerzo físico, favoreciendo la recuperación muscular. También en tu día a día, práctica deportiva y realización de tareas domésticas. En la formulación y elaboración de Kyrocream se aplican las tecnologías de emulsión más avanzadas haciendo posible un producto técnico, natural y extremadamente eficaz, que puede aplicarse en cualquier momento del día gracias a su agradable textura, rápida absorción y buen olor.

Zapatillas adaptadas a tu forma de caminar. ¿Sabes cómo es tu pisada? Es trascendental conocer cómo se comporta tu pie cuando echas a andar para prevenir lesiones. Si eres pronador, tu tobillo se inclina hacia dentro cuando pisas. Si eres supinador, tu tobillo se inclina hacia fuera cuando pisas. Si eres neutro, tu tobillo se queda en una posición muy cercana a la verticalidad al pisar. Pregunta esto a tu dependiente cuando compres un nuevo par de zapatillas.

Ropa holgada, cómoda y transpirable. Es posible que hayas cogido un par de kilos durante estos meses, y que tus mallas ya no te sienten igual de bien, o que los pantalones te aprieten o te incomoden. Para hacer ejercicio es recomendable vestir prendas sin costuras, que no tengan unos elásticos muy tensos y que contribuyan a la movilidad plena de las articulaciones.

Botella para el agua. Si tienes como costumbre rellenar una botella de plástico del supermercado. ¡deja de hacerlo porque es nocivo para ti y para el medio ambiente! Hazte con una botella de materiales óptimos para la conservación de líquidos.

Toallas. Contar con una toalla ligera y fácil de transportar es un punto a favor para nuestra rutina. Ahora más que nunca debemos tener cuidado con la propagación del sudor en ambientes compartidos y transitados, y por eso es recomendable tener a mano siempre una toalla de microfibra. Son antibacterianas, muy suaves y se enrollan fácilmente para ser transportadas.

 

www.kyrocream.com

QUIERO SABER MAS

¿Quieres saber más sobre esta noticia?
Rellena el formulario y recibirás información sin compromiso:

INFORMACIN SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES
Responsable del tratamiento VIDA ESTÉTICA, S.L. así como empresas del GRUPO COSMOBELLEZA
MUNTANER, 477 BAJOS PUERTA 1ª 08021 BARCELONA
Finalidad del tratamiento Prestar los servicios ofrecidos a través de la web o atender otros tipos de relaciones que puedan surgir con VIDAESTÉTICA como consecuencia de las solicitudes, gestiones o trámites que el Usuario realice mediante la web, así como la gestión del env&icute; de información y comunicaciones comerciales a solicitud del usuario. Si no facilita los datos solicitados como obligatorios, puede dar como resultado no poder cumplir con la finalidad para los que se solicitan.
Legitimación Consentimiento del interesado. Interés Legítimo.
Destinatarios y transferencias Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal o en interés legítimo cuando sea necesario cederlos a los proveedores para gestionar, atender y dar respuesta correctamente a su solicitud. En todo caso, los datos que nos facilitas están ubicados en servidores cuya sede se encuentra dentro del territorio de la UE o gestionados por Encargados de Tratamiento acogidos al acuerdo "Privacy Shield", aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos.
Plazo de conservación Al menos durante los plazos establecidos por la legislación aplicable y en todo caso mientras se mantenga la vigencia del consentimiento y no se solicite la supresión.
Derechos de las personas Derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad de datos, oponerse al tratamiento o solicitar su limitación, enviando su solicitud a la dirección del responsable. Pueden realizar una reclamación ante la Autoridad de Control de protección de datos.

Te puede interesar...

VidaEstetica
Logo Grupo Cosmobelleza

Pin It on Pinterest